အပိုင်း ၀၁
အဝေးထိန်းခလုတ် ပျက်နေခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။
01
အဝေးထိန်းခလုတ်၏ အကွာအဝေး မှန်ကန်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ- အဝေးထိန်းခလုတ်ရှေ့ရှိ အကွာအဝေးသည် မီတာ ၈ အတွင်း မှန်ကန်ပြီး တီဗီရှေ့တွင် အတားအဆီးမရှိပါ။
02
အဝေးထိန်းထောင့်- တီဗီ အဝေးထိန်းဝင်းဒိုးကို အထွတ်အထိပ်အဖြစ်၊ ထိန်းချုပ်ထားသော ဘယ်နှင့်ညာထောင့်သည် အပေါင်း သို့မဟုတ် အနုတ် ၃၀ ဒီဂရီထက် မနည်းပါ၊ ဒေါင်လိုက်ဦးတည်ချက်သည် ၁၅ ဒီဂရီထက် မနည်းပါ။
03
အဝေးထိန်းခလုတ်လုပ်ဆောင်ချက် ပုံမှန်မဟုတ်ပါက၊ မတည်ငြိမ်ပါက သို့မဟုတ် တီဗီကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက၊ ဘက်ထရီကို အစားထိုးကြည့်ပါ။
အပိုင်း ၀၂
အဝေးထိန်းစနစ်ဖြင့် နေ့စဉ်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း
01
ဘက်ထရီအဟောင်းနှင့်အသစ်ကို ဘယ်တော့မှ ရောနှောမသုံးပါနှင့်။ ဘက်ထရီများကို အတွဲလိုက် အမြဲလဲလှယ်ပါ။ ဘက်ထရီအဟောင်းများကို အသစ်အတွဲဖြင့် လဲလှယ်ရမည်။
02
အဝေးထိန်းခလုတ်ကို စိုစွတ်ပြီး အပူချိန်မြင့်မားသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် မထားပါနှင့်။ အိမ်သုံးပစ္စည်း အဝေးထိန်းခလုတ်၏ အတွင်းပိုင်း အစိတ်အပိုင်းများကို အလွယ်တကူ ပျက်စီးစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် အဝေးထိန်းခလုတ်၏ အတွင်းပိုင်း အစိတ်အပိုင်းများ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အရှိန်မြှင့်စေနိုင်သည်။
03
ပြင်းထန်သောတုန်ခါမှု သို့မဟုတ် မြင့်မားသောနေရာများမှ ပြုတ်ကျခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အဝေးထိန်းခလုတ်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးမပြုသည့်အခါ ဘက်ထရီယိုစိမ့်မှုနှင့် အဝေးထိန်းခလုတ် သံချေးတက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဘက်ထရီကို ဖြုတ်ပါ။
04
အဝေးထိန်းခလုတ်အခွံ အစွန်းအထင်းဖြစ်နေသည့်အခါ၊ နေ့ခင်းရေ၊ ဓာတ်ဆီနှင့် အခြားအော်ဂဲနစ်သန့်စင်ဆေးရည်များကို အသုံးမပြုပါနှင့်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤသန့်စင်ဆေးရည်များသည် အဝေးထိန်းခလုတ်အခွံကို ချေးတက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အပိုင်း ၀၃
ဘက်ထရီများကို စနစ်တကျတပ်ဆင်ခြင်း
01
အဝေးထိန်းခလုတ်သည် နံပါတ် ၇ ဘက်ထရီနှစ်လုံးကို အသုံးပြုသည်။ ဘက်ထရီအဟောင်းနှင့် အသစ်ကို ရောနှောမသုံးပါနှင့်။
02
ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ဘက်ထရီကို တပ်ဆင်ပြီး ဘက်ထရီ၏ အပေါင်းနှင့် အနုတ်လျှပ်ကူးပစ္စည်းများကို မှန်ကန်စွာ တပ်ဆင်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။
03
အဝေးထိန်းခလုတ်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးမပြုပါက ဘက်ထရီကို ဖြုတ်ပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ ၂၈ ရက်